Dietas restritivas não funcionam? Por quê?

Como perder peso? Qual a fórmula para limar a barriga e os quilos indesejados? Quais os segredos de uma dieta eficaz? Por que não consigo perder peso? Comer menos e fazer exercícios me garantem a compra de um cinto novo para segurar as calças que começaram a cair? Não necessariamente. O problema é que a […]